开始依赖上AI了当下社会普遍存在AI取代人力的讨论，我们应当辩证看待人工智能带来的双重影响。作为高效辅助工具，各类AI平台能够整合信息、简化事务流程，切实提升工作与表达效率，是数字时代重要的生产力助力。

但与此同时，过度依赖AI也催生新问题：不少人长期依靠AI输出内容，自身仅转述二次加工信息，自主研判、深度思辨的空间持续压缩。长期不假思索复用AI生成内容，容易弱化独立分析能力，使人沦为信息传递的载体。

技术本身无优劣，关键在于使用者把握尺度。我们应善用AI减负增效，同时主动留出固定时段脱离智能工具，独立钻研思考，牢牢守住人的思维主体性，实现人机良性协同发展。