直播镜头抓拍登哥引全网吵翻！有人吐槽其发福走样，有人直呼哈登休赛期练出厚实麒麟臂！

北京时间7月20日 国外社交网络出现骑士核心詹姆斯·哈登身材走样的近身视频，短短几十秒画面直接在外网炸开锅，两万多条评论分成两派吵个不停，36岁登哥当下的体型成了当天最出圈的话题。

在当天的一场活动中，哈登作为骑士当家后卫专程到场站台，还佩戴骑士专属冠军金腰带出场。到当全程画面同步推流直播，广角镜头拍出来的哈登身形看着宽厚而臃肿，截图一经流出立刻发酵。

不少球迷一眼盯住腰腹线条，直言休赛期哈登彻底放松身材管理，对比季后赛紧绷体态胖了一圈。甚至有人调侃，以老詹极致自律的标准来看，哈登这状态怕是会劝退有意加盟骑士的詹姆斯。还有人翻出往年休赛期先例，吐槽登哥一到夏天就容易放任饮食，每逢训练营才紧急减脂。

但也有细心的粉丝扒出同一场活动不同角度原图，清晰露出哈登粗壮肩臂肌肉，直言这不是虚胖，是实打实练出来的脂包肌麒麟臂。大家拿出哈登七月不间断训练视频佐证：力量、运球、有氧从未间断，只是宽松Polo衫+广角镜头制造视觉错觉，单张截图根本不能代表真实体态。而且，活动现场直播设备带广角畸变，近距离拍摄会横向拉宽身形。再加上哈登当天穿宽松短袖，没有紧身训练服衬托，腰腹自然显得松弛，换正面平视镜头肌肉线条立刻凸显。

而且，哈登属于典型脂包肌体质，赛季高强度赛程结束后体脂小幅上浮很正常，只要系统训练就能快速收紧，往年多次上演休赛期减脂、常规赛稳定输出的剧本。

面对全网热议身材，哈登没有正面对线，直接在社交平台放出活动无畸变原图，肩背肌肉轮廓一目了然，悄悄
打脸其“发胖”传言。

据悉，整个七月哈登保持每日固定训练流程，力量增肌、持球折返跑、三分专项全部拉满，他自己也私下透露，距离新赛季训练营只剩一个多月，会逐步收紧饮食控制体脂。

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