又集齐7天不重样的早餐搭配啦
更适合夏日
主食 蔬菜和蛋白质都有
有拌面 有凉面 还有超好吃的荷包蛋拌饭！
★图片里都贴了做法 主页也有更详细的制作步骤

①麻辣肉酱拌面
炒蛋
清炒芦笋
黑芝麻豆浆

②爆汁葱油荷包蛋拌饭
皮蛋拌黄瓜
泡菜和柠檬水

③浇汁麻酱拌冷面
蟹柳炒蛋
凉拌沙葱
豆浆

④糖醋拌凉面
凉拌海带丝
烤肠和紫菜蛋汤

⑤八爪鱼捞饭
大葱炒蛋
凉拌小菜
抹茶冰奶

⑥嫩笋咸肉炒饭
炒蛋和蔬菜
毛豆豆浆

⑦什锦菌菇素面
蔬菜厚蛋烧
柠檬拌秋葵
杨梅荔枝冰饮