恢复训练了，接下来0社交0玩耍就好好运动健身养生。朋友要来找我玩全被我婉拒。长沙真的太热啦没有地方可以玩。
把身体机能调一调，右膝盖有伤去拍个片子，然后全身体检做掉。找了个更牛的教练买了课，先上半年试一试。
