人有时会感觉焦虑或有压力，其实有部分是因为解决能力还不到位。我发现我自从用上AI工具后，日常觉得紧迫、还有问题难解决的压力明显变小了。

因为我的脑子一般得同时开好多后台，一不小心就觉得脑子带宽/算力不足但今天下午我一口气搞定了好几件互不相干的事，还有我以前最讨厌处理的琐事。

在之前，想到有那么多待办事项，我肯定会觉得很烦躁，然后就搁置、拖延，直到不能再拖下去但因为拖着，其实还是会在后台运转，所以体感一点也不轻松。

如果想不焦虑，有掌控感、方向感、知道如何解决问题太重要了。AI在这方面确实很给力。