我跟你说个事儿，你品，你细品。
人不吃饭，几天就得玩完。
但一个人，要是没搞对象，没那点男欢女爱的事儿，他不但死不了，甚至心态一好，还能活得更久。
这话真带劲，一下子就把事儿给说透了。
咱们好像从小就被按上了一个默认程序：必须谈恋爱，必须结婚，不然你的人生就是不完整的，你就是个失败者。
于是呢，一大帮人，为了那个所谓的“完整”，拼了命地去折腾。
为一个人神魂颠倒，吃不下睡不着。
为一句无心的话，自己脑补十万字的小作文，内耗到天明。
吵架、和好、再吵架……那个心啊，就跟过山车一样，忽上忽下，今天甜到发齁，明天就苦到想死。
你算算这笔账，消耗了多少情绪？浪费了多少时间？熬了多少个本该好好睡觉的夜？
这哪是谈恋爱，这简直是在渡劫。
我们把生存的刚需（吃饭喝水）和精神的欲望（谈情说爱）给搞混了。
前者是硬件要求，没得商量。
后者，说难听点，就是个锦上添花的体验包，一个DLC。有，挺好；没有，地球照样转，你的人生主线任务一点儿不受影响。
我说的不是让你断绝七情六欲，当个木头人。
而是，别被这事儿牵着鼻子走。
别把喜怒哀乐，全都拴在另一个人身上。
别把人生圆满的KPI，压在“找到另一半”这件事上。
你的快乐，可以来自一本好书，一顿自己做的饭，一个人的旅行，可以来自任何事，唯独不该只来自别人的爱。
真的，肉身是靠五谷杂粮养的，不是靠爱情里的那点甜头。
而你的精气神，你的健康，你的长寿，恰恰是靠“内心平静”这味药来滋养的。
别再自我消耗了。
把那个追逐爱的力气，分一点点，用来爱自己，用来享受平静。
你会发现，活得通透，比什么都重要。