看到小红书好多人追 Crush失败。我觉得很大一个原因在于索取感特别特别重，而且非常爱指责，受害者心理严重。

他们的逻辑是我喜欢你，所以这是我最大的付出，你必须按照我的预期给予回应，如果没有我就要指责你辜负我的真心，对方莫名其妙就会更加反感给予反击，关系破裂或者迎来巨大退展。

其实就是没有搞清楚自己的需求，不是别人的义务。当你对另外一个人有需求，你应该想办法让他满足你的需求，这时候采取的行动就至少是让人开心舒服，正能量，而不是用抱怨、指责、压力去逼迫对方屈服。

两个人没关系的时候，需求完全是你自己的意愿，跟任何人都没有关系，他人没有要求你付出，我们所有的付出其实本质都是为了自己，所以不要受害者心理太重，把自己完全的客体化。

有一点主体思维。这样在其他事情上面也会顺很多，不然但凡别人没有满足自己期待就会抱怨，那别人就会离开，事情没有满足自己期待就发疯，事情就会变得更差