突然讨厌朋友的原因找到了讨厌是相互的，不要认为别人都一直喜欢你。所以这类鸡汤或心理学分析，要客观看。不能简单以自己为中心。人认不清自己，会偏差更大。

有视频里说这种在心理学上这叫“感官过载”。实际呢，就是利益获取出现偏差。

不要把利益两个字看的太利益。这是一个中性词。朋友之间、亲属、爱人、父母子女，都存在各样的利益，有经济的、有感情的，有情绪的。

朋友这个词很宽泛。或深或浅，都可以称为朋友。但其出现，都是有特定的空间。比如同学， 同事，合作伙伴，研讨班同学，旅行团团友，……狱友，不打不相识……

朋友关系，大多数是在特定环境内，可以维持亲密和频繁接触。环境改变了，绝大多数都变淡了，只是时间长短差异。比如一个同事换了部门楼层，一起的饭搭子没了，不能一起吐槽公司八卦同事了，关系就平淡。再热乎起来必然是有共同需求，哪怕是一起发牢骚。

同学类的朋友是最简单的，尤其是大学同学。都成年了，考到同一所大学，一起四五年，没有太多利益问题。可以相信单纯。毕业后，再见面也是有基础和回忆话题。即便有同学当了官，发了财，彼此回到通讯聚会上，也是轻松的。但身份变了，必然不像刚毕业时联系那么紧密，圈子不一样，可以分配给你的时间不同，彼此彼此。

朋友间的利益，就是需求。一类是陪伴，提供时间消磨。一类是聆听和回应，提供情绪价值。一类是经常有买单的，提供物质满足。一类是商业合作，共同赚钱。也就是说总要有事。单纯大小瞪小眼的朋友，是不存在的。

闺蜜之间很明显的疏远，是一方恋爱了，结婚了，生娃了。见面表现得都很亲，但朋友不会把更多时间留给你，不会随叫随到。养了娃的妈妈，和要不婚不育的，很难保持价值观很一致。自然听多了。就不舒服。

朋友之间还有一个信任边界，也就是安全边界。如果被打破，会变得不安，不舒服，烦躁疏远。人在不同朋友、亲人、爱人间的边界是不同的，也是动态变化的。

不存在突然讨厌谁，而是那一刻，朋友越过了你的安全边界，耐心边界，活着你发现他不能提供给你需求的价值。不愿意再回应他的情绪。

人与人成为好朋友是缘分，但不存在一成不变的。朋友之间需要经营，爱情、婚姻、亲情都需要经营。不是只要求对方，而是先做好自己。做好自己是底气，在各种关系中，可以处于主动地位，不失去自我。在这基础上，对对方的需求（不是要求）要明确认知和表达。且需求交流是相互的。

生活简单点，先做好自己。有缘就珍惜。散了留个念想。恋人间见有缘无分，朋友间就叫口碑。