大暑天喝羊肉汤确实能排湿散寒。大暑虽热，却是中医所说阳气最旺盛时，体质虚寒者此时可少量吃温性食物祛寒，羊肉就是很好的选择。它性温味甘，有补虚祛寒、温补气血等功效。
像生姜羊肉汤，生姜能驱散寒邪，和羊肉搭配，吃肉喝汤，可激发阳气，促进体内寒气排出，气血亏虚者加当归还能增强补血功效。还有羊肉白萝卜汤，羊肉温阳散寒，白萝卜清热润燥，中和火气，补阳还不燥热。所以大暑天来碗羊肉汤，给身体排排湿寒，还是挺不错的。
大暑天喝羊肉汤确实能排湿散寒。大暑虽热，却是中医所说阳气最旺盛时，体质虚寒者此时可少量吃温性食物祛寒，羊肉就是很好的选择。它性温味甘，有补虚祛寒、温补气血等功效。
像生姜羊肉汤，生姜能驱散寒邪，和羊肉搭配，吃肉喝汤，可激发阳气，促进体内寒气排出，气血亏虚者加当归还能增强补血功效。还有羊肉白萝卜汤，羊肉温阳散寒，白萝卜清热润燥，中和火气，补阳还不燥热。所以大暑天来碗羊肉汤，给身体排排湿寒，还是挺不错的。
![有些中医调理还是管用的[6]](http://image.uczzd.cn/2818365348676686114.jpg?id=0)
