二十四节气天气手账

大暑正值高温鼎盛阶段，暑气积攒到极致，多地高温高湿，闷热感挥之不去，降雨也变得频繁，短时强对流天气时常出现。日常起居尽量避开正午高温时段外出，户外作业做好防暑举措。饮食适宜多摄入清热祛湿的食材，少食重油重辣的食物。屋内常通风，合理使用降温电器，同时兼顾养护脾胃，规避湿气缠身。 财康乐的圈子