最近一直在吃鱼油，感觉睡觉都香香的！皮肤也很细唉感觉平时真的很少吃鱼，虽然什么鲜香麻辣都来，但是鱼真的好少上桌，很多人和我一样吧尤其是女孩子，抗炎是内调的基础，很需要Omega-3的，鱼油吃起来吃起来！