谷谷友说的好，人生恰似一场未知丛生的冒险，难以始终顺遂如意，挫折与磨砺自是在所难免。
遭遇挫折时，失眠或许会如影随形，脑海里不断回放过往，悔恨、抱怨、不甘纷至沓来，前路也变得黯淡迷茫。然而，反复纠结并无益处，过去已然无法更改，不必用它来苛责当下的自己，更别提前为未来忧心。
在那些辗转难眠的夜晚，别数羊、别望星，静下心来与自己和解，放下烦忧。清晨醒来，说不定就能邂逅一片晴朗，重新启程。