提前通知一下
大家有个心理准备
后天（7月25日）正式进入中伏，而且今年的中伏是“加长版”——足足20天！加上头伏的10天，整个三伏天累计长达40天。这意味着高温“持久战”正式打响，大家务必做好充分的心理准备。

就拿我们这里来说，今天的实测气温已经飙到了39度，热浪扑面，连呼吸都觉得发烫。我白天基本不敢出门，只有等到晚上9点才敢牵上狗狗出去透透气，可即便那时，温度计依然倔强地停在35℃左右，夜风都是滚烫的。后天进入中伏后，气温只会更“卷”，具体会热到什么程度，谁也说不好。

特别要提醒的是那些需要在室外坚守岗位的劳动者——建筑工人、环卫师傅、外卖骑手、交警同志……你们最辛苦，也最危险。请务必把防暑当成头等大事来抓：每天出门前，记得喝上一支藿香正气液（不含酒精的更安全），随身带足温水，尽量避开正午最毒辣的时段作业，感觉头晕恶心千万别硬扛，立刻找阴凉处休息。家里有老人和孩子的，也要多留意他们的状态，空调该开就开，别省那点电费。

40天，说长不长，说短不短，但足够考验每个人的耐热极限。提前备好清凉物资，合理安排作息，彼此多一声问候，多一份关照。愿我们都能平稳、健康地熬过这个超长伏天，静待秋风送爽的那一天。大家相互转告，防患未然！🌞💦