把昆布饭团,鸡油饭和煲仔饭的优点都吸收了!
灵魂食材就是日料里的”调味王者”盐昆布,一小把就给米饭赋予了有层次感的鲜。美乃滋酱油腌制鸡肉,听着新奇,实则能让肉质软嫩油润,附着在鸡肉边的米饭尤其好吃。不需要很多调味,揭开锅盖听着滋滋作响的锅巴声,撒一把葱花,香煞人也,一勺一勺停不下来!
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📒食材
鸡腿两个,美乃滋1tbsp,酱油1tbsp,姜蓉1tsp或姜两片;
生米1cup,盐昆布适量,白芝麻,葱花,辣椒粉,芝麻油。
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📖做法
鸡腿去骨,加入美乃滋,酱油和姜抓匀腌制十分钟,米饭提前浸泡;
平底锅里放入鸡腿,鸡皮朝下煎到金黄后再翻面把鸡肉也煎到上色,盛出备用;
锅里直接放入泡好的米饭,加入盐昆布翻炒均匀,然后放和平时做饭等量的水(我会事先用电饭煲的水量线量好);
盖上盖子小火煮10分钟,关火撒葱花和芝麻,还可以淋少许芝麻油,再焖两分钟,就可以吃啦!
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🌟小贴士
再夸一下盐昆布,日本超市都能找到,做法很简便万能,直接捏饭团,或者拌刺身,拌黄瓜都会很好吃~
推荐用一口平底锅做,这样接触面大一些,你可以收获更多锅巴!不过煲仔饭锅子和电饭煲也OK的。
如果有带皮的chicken thigh,其实更好,因为油脂很多,吃起来更肥美。
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