有位ICU里的医生讲：“在医院干久了，最大的发现就是，人这辈子全是瞎折腾，那些插管子的，没一个惦记钱的，什么爱恨情仇，管子一插，全忘了，什么面子名声，在这个时候啥都不是，这时只有一个念头，我要出去，我要活着，可活着的时候呢？”

确实，人有时候真的是挺奇怪的。

总以为还有以后，其实，真正的生活只有现在，没有以后。

医院ICU这地方，说句实话，就是一面照妖镜。

真正上了监护室、插满管子的人，几乎不会再惦记存款、职位和人情纠葛。

此时，最在意的只有能不能喘匀气、能不能醒过来、能不能再见到身边的人。

平时拼命追逐的东西，在生命底线面前，分量会瞬间变得很轻。

所以，无论做什么事，都要悠着点，不要透支身体，保持健康的体态，才是生命的意义。

凡事没必要硬扛。

允许自己有倦怠、有无力，不用为这种真实感受自责。

尽量守住工作和生活的边界，到点下班、保证休息，这不是“摆烂”，是在保护自己。

多和同频的同事、家人聊一聊情绪，不要把所有压力都自己扛着。

这人呀，有时很奇怪，硬是把原本舒坦的日子，过成了跟自己过不去。

何必呢？

能吃得香、睡得着、走得动，其实就是天大的福气。

可总有人是身在福中不知福，透支身体、熬夜、生气、糟蹋身心，非要等躺在病床上了，才晓得平平淡淡才是真。

一说起这些道理，大家都懂，但就是做不到。

这个世界本来没有什么圆满，天大的事儿，踏踏实实地睡一觉就过去了，没必要跟自己较劲。

别拿命去赌。

人生不过三两好友相伴，身心舒畅，这就足够了。

千万不要瞎折腾，自以为是，人生真的没有以后。

把自己的日子过得暖暖的、甜甜的，才算是没有白来这世界一趟。