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体能训练时间能打球吗 终于有人提出这个问题了。记得,当年单位一位领导喜欢打篮球。

体能训练时间能打球吗 终于有人提出这个问题了。

记得,当年单位一位领导喜欢打篮球。

每天下午体能训练时间,他都要拎着个篮球到篮球场上招呼大家“攒”比赛。

人多就打全场,人少就打半场。

其实,当时我就想,无论是篮球、足球,还是乒乓球、羽毛球比赛,运动量并不低。

体能训练如果能够穿插一些球类比赛,不仅运动量达到了,趣味性也大幅增加,多好。

但遗憾的是,当时这是一个相当大胆的想法,没人愿意突破。

据军媒报道,武警重庆总队某支队机动中队现在就这么干了。

将跑步、器械训练与足球、篮球等球类活动穿插进行,每周三下午体能训练时间安排一场球类比赛,受到大家欢迎。(文/剑平)三剑客