很多家长带娃出门游玩，总会遇到一件头疼事：孩子晕车。

不少人处理方式一直是错的，导致孩子一路恶心呕吐，游玩兴致全无。

先说说容易忽略的诱因：空腹坐车、吃得太饱上车、长时间盯着手机看书、车厢密闭空气不流通，都更容易诱发晕车。

🚫避开这些误区不要让孩子低头看平板、绘本不要在车上大量吃东西、喝饮料不要随意乱用成人晕车药，剂量不合适有风险

✅实用防晕车小技巧1、乘车前别空腹，也不要吃得过饱，清淡少量进餐2、尽量选择车辆前排靠窗位置，视野向前看3、车窗留小缝保持空气流通4、途中每隔一段时间停下休息，下车走动透气5、年纪偏小的孩子，优先靠物理方式缓解，用药务必咨询医生

外出游玩开开心心，提前做好准备，减少晕车困扰🌿

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