改变：温茶一盏，细品人生。

人要学会改变自己，不要试图改变别人。

人生有三把钥匙：接受、改变、放下。

接受不了，就改变；改变不了，就放下。生活皆是成长，成长便是人生。

轻轻的放下焦虑，暖暖的拥抱自己。若已经竭尽全力，那就顺其自然。