与痛风斗争的历程 310

早上起床，浑身各关节正常，没有明显的疼痛与不适感。昨日一早空腹前往医院完成肝功、肾功检查，大部分指标尚可。肌酐98，较上次检查略有上升，但仍处在正常区间；尿酸468，依旧偏高，好在走势平稳，尚未突破500。想来入夏之后出汗量大，饮水量没能跟上，尿量偏少，尿液颜色也偏深，后续还需要多多留意。
一整天心绪始终难以彻底沉静下来。心中牵绊着琐事，下意识不愿碰到熟人，大抵是人在承压之时本能的回避。晚间老同事家孩子举办升学宴，起初打算只随礼金，不必到场。转念思索一番，还是决定到场捧场。席间遇见许久未见的旧识，简单寒暄几句。旁人举杯畅饮，我滴酒未沾，也全无饮酒的兴致。慢慢体悟，人生许多当下觉得跨不过去的难关，时隔数年再回望，不过是寻常过往。凡事不必执拗，学会释然，此番赴宴，也算做了正确的选择。
下午游泳结束，偶遇一位七十岁的长者，闲谈许久。他谈起退休后的日子，日常便是健身散步、闲坐广场与人闲谈，别无过多追求，养护身体便是头等大事。人这一生，年轻时心怀万千期许，欲望满满；年岁渐长，许多念想只能搁置心底。仔细想来，不必好高骛远，珍惜当下拥有的一切最为重要。该到来的事情终究会来，该承担的责任无从逃避，切莫幻想旁门左道，滋生不切实际的念头。
这几晚睡眠始终欠佳，躺在床上思绪纷乱，辗转难眠，说不清是盛夏燥热所致，还是心头杂念太多。期盼自己能够调整状态，睡个安稳觉。
体检指标给出提醒，生活阅历教会沉淀。外界风雨静静等候结果，内在杂念学着慢慢清扫。坚持调养身体，放平浮躁心境，脚踏实地走好眼前每一步，安然接纳所有到来的一切。