昨天下午我顶着炎炎烈日去医院，儿子顶着炎炎烈日去奶食店，他又买回一大堆奶制品小零食。

从香港发达高消费城市，到老家落后的低消费五线城市，儿子觉得老家的什么东西都可口好吃，分量大，价格低。这回可过了嘴瘾。

他爸给他零花钱，他姑给他零花钱。他想吃啥我也不限制他了。孩子回到家，也待不了多久，他说在香港时间长了，吃不惯那里的口味，吃了也不容易消化，不像老家的美食可口。

我说，并不是香港的东西不好吃，是你的18年味蕾记忆。

内蒙出生内蒙长大的孩子，从小就是喝牛奶吃各种奶零食长大，对奶食有天然的亲近。他从小到大，感冒只打过一两次点滴，发烧都是吃退烧药，不像很多孩子，一感冒就打点滴。少有的两次点滴，是因为喉炎。

不能不说，吃奶制品和牛羊肉长大的内蒙人，抵抗力强。减肥成功减掉100斤后，改变了饮食习惯，如今轻食主要吃牛肉和干净奶食品。在香港他吃三文鱼和冻的牛排，这两种都是高蛋白低脂肪。吃了补充营养还不长肉，比内地便宜。

以前我推荐头条粉丝朋友买大块无糖奶豆腐，这种奶豆腐一斤装，原味无任何添加，蛋白质和钙以及益生菌丰富，营养无敌。

但是我看儿子这次回来，他买的奶豆腐都是小包装，50克左右一个塑封袋，而且多种口味，有水果夹心，有甜味。冷冻保存，儿子从冰箱冷冻室拿出来化一会儿，就直接吃了，不像我，要空气炸锅烤。

小包装的这种网红奶豆腐，会有一点添加剂，但是口味更丰富，包装小，便于携带和随时吃。

儿子还买了沙果干，也是我们这里特产，酸酸甜甜的，解腻刮油瘦身，可以直接当零食吃，也可以泡水喝。

儿子说，他去的这家店是网红店，排队结账，店面不大，人特别多。很多都是外地人。

我把儿子吃的品牌和网红小奶豆腐、奶酪、沙果干，都放到了橱窗里，家里有小朋友大孩子的，买点这种零食更健康，比那些薯条辣条饼干点心营养更丰富。