动力来了，老詹一大早又来撸铁了。

近期，老詹除了忙“决定”的事外，也不忘保持训练，尤其是决定之后，为了争冠，动力十足，主要是无球的体能训练，天天一大早就来到健身房。

当然，也不忘把过程拍下来，然后做成个人动态发出去，今天是一组登山梯的体能训练，一组猛如虎的操作后，差点把自己给累趴下，缓了一会后才直起腰来。

不难看出，老头真的大不如前了，这样的一组体能训练，对于5年前的他来说，就是热身，而现在呢，差点扛不住。

新赛季，老詹的最大缺陷依然是在体能储备上，即便他不打背靠背，即便出勤率只有6成，且场均只打30分钟左右，对于42岁的他来说，也是一个不小的考验，现在的比赛节奏越来越快了，几个不间断的攻防回合跑下来，大多数老将就大口喘气了，到了季后赛，强度进一步提升后，对老将来说是极其不友好的，所以，近些年，你会发现，能够走到最后总决赛舞台的，都是年轻球队。