不要去给未来设置很多障碍，想象很多没有发生的困难。本质上其实是害怕自己没有能力应对这一切，你不管现在怎么选，你到时候都一样后悔。

要培养的是自己可以面对未知的能力。

无论发生什么，我都有能力去解决它，你就不会害怕了。

身体的健康，赚钱的能力，良好的人际关系，这三点我觉得特别重要。

无论是父母老去，还是照顾自己，单身结婚，有没有孩子，身体不健康是做不到任何事的，包括赚钱，还有社交，身体的人可能就只能做到别人能做到的30%，甚至要反过来靠别人照顾。

赚钱的能力就是长期保持一种社会竞争力，随时可以融入社会的能力，不是说我找了个有钱人，我就可以高枕无忧，不独立，没有经济来源，一样会害怕对方抛弃自己，有钱的人可能可以为你赋能，但不可能把你全部托举起来，所以自己拥有赚钱能力非常重要

还有就是人际关系，其实嗯很多调查/心理学都说过，人年纪越大越走向衰老和死亡的时候，其实越能保证生活质量的是高质量的亲密关系，不管你是与老友，是与伴侣，是与孩子，这些其实都决定了你的幸福感。所以学会与人相处也很重要