今日减脂餐：土豆西兰花虾仁拼盘🍱
🍃食材:
土豆丨虾仁丨西兰花丨口蘑丨玉米丨蓝莓丨鸡蛋
🫕做法:
1️⃣土豆切块撒上黑椒海盐橄榄油放入空气炸锅180°C20分钟
2️⃣虾仁，口蘑分别喷油放入锅里煎熟
3️⃣鸡蛋煮8分钟捞出过凉水对半切
4️⃣玉米煮熟切粒备用
✨将所有的食材装盘放入些许蓝莓即可～