刘德华变态的自律，四十年的素食，一日有两餐坚持的水煮莱，真的是精准刻扣的杜绝红肉与酒精，每天坚持三小时的下蹲和俯卧撑的动作锻炼，不是一般人能做到的，八块腹肌，宝满的肩头肌无人能比！几十年一如既往63公个的体重！始终保持着四十岁上下的面容，什么肥佬的脾酒肚，稀发掉毛的足球场和他永不沾边，他还是多年前的，那个舞台上跳的丝滑，唱的爽口的华仔，不得不说刘德华的自律就是王炸，自律就是赢家！真的是人间极品！
刘德华变态的自律，四十年的素食，一日有两餐坚持的水煮莱，真的是精准刻扣的杜绝红肉与酒精，每天坚持三小时的下蹲和俯卧撑的动作锻炼，不是一般人能做到的，八块腹肌，宝满的肩头肌无人能比！几十年一如既往63公个的体重！始终保持着四十岁上下的面容，什么肥佬的脾酒肚，稀发掉毛的足球场和他永不沾边，他还是多年前的，那个舞台上跳的丝滑，唱的爽口的华仔，不得不说刘德华的自律就是王炸，自律就是赢家！真的是人间极品！
