跑步是一项对心肺能力极致追求的运动，但一个更全面的跑者，不仅拥有强劲的心肺，还有均衡的肌肉力量、灵活的关节、稳定的核心，以及一颗对跑步保持长久热情的心。更全面的训练，目的不是为了让你即刻就刷新PB，而是帮你跑得更稳、跑得更远。

98跑 除了跑步，还能练些什么？