胃不好的人就和喝茶无缘了吗？
胃不好的人并非与喝茶无缘，只是要根据身体情况来选择合适的喝茶方式。
肠胃脆弱，就要选性质更温和的茶来喝，比如红茶、老白茶。
前者的发酵度高，后者经过陈化，叶内的刺激性物质含量都不高，性质平和。
冲泡时快速出汤、不坐杯闷泡，茶汤就不会给肠胃带来刺激。
同时，喝茶一定要控制浓度，多喝淡茶，不喝浓茶。
浓茶中的茶多酚和咖啡碱都会给肠胃带来刺激，加重负担。
另外，即便天气再热，也不能喝冷茶冷饮，对肠胃来说太过寒凉。