【近日中国男篮名宿，前广东宏远男篮核心易建联更新作品，向大家展示内线攻防对位的技术动作。】阿联说:选择内线进攻时，我们要先去卡位。不是说防守球员过来你就转身，这是错误的。在内线位置对抗时，一定要重心下压，稳住脚步，然后做转身动作就能甩开防守人，得到轻松上篮机会。如果被挤出罚球区外了，我们要根据球的位置想办法去绕开防守人，让自己接球后进攻变得主动，才能有空位或者轻松上篮的机会。内线对位一定要抢他，贴上他，给防守人施加最大压力。
【近日中国男篮名宿，前广东宏远男篮核心易建联更新作品，向大家展示内线攻防对位的技术动作。】阿联说:选择内线进攻时，我们要先去卡位。不是说防守球员过来你就转身，这是错误的。在内线位置对抗时，一定要重心下压，稳住脚步，然后做转身动作就能甩开防守人，得到轻松上篮机会。如果被挤出罚球区外了，我们要根据球的位置想办法去绕开防守人，让自己接球后进攻变得主动，才能有空位或者轻松上篮的机会。内线对位一定要抢他，贴上他，给防守人施加最大压力。
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