孙思邈长寿或许和日常禁忌脱不了干系。他提出“十二少”，少思少欲等，避免大喜大悲耗气血，放宽心就是养生。吃饭也有铁律，不饿极了吃、不渴狠了喝，三餐定时、晚饭七分饱、饭菜别杂乱，养好脾胃少生病。晨起睡前做叩齿、搓脸等小动作，温和疏通气血。还得跟着四季睡觉，避开风邪。
他还说“口中言少，心中事少，腹中食少，自然睡少，能长寿”。这些日常禁忌简单实用，坚持下来对身体益处多多，孙思邈能活到一百零一岁，日常禁忌可能是重要因素。