📌长沙｜逛吃CityTour（p2-7)
🔸湖南省博物馆：马王堆必看！辛追夫人和素纱单衣都在这里。
🔸橘子洲：长沙“落地签”，坐小火车到洲头看毛爷爷雕像，在湘江边走一走很舒服。
🔸岳麓书院：千年学府，打卡爱晚亭，秋天枫叶红了很美。
🔸杜甫江阁：登阁看湘江风景，晚上亮灯后更好看，江风很舒服。
🔸坡子街、太平老街、黄兴路步行街连在一起，长沙美食的宇宙中心，黑色经典臭豆腐、糖油粑粑、茶颜悦色，一路吃过去就对了。
📅建议时间：2-3天
📌张家界｜自然风光天花板(p8-10)
核心景区是张家界国家森林公园（武陵源），门票4天有效。建议至少安排2天，山上山下分开走：
🔸D1（山上线）：东门进→百龙天梯上山→袁家界看乾坤柱（阿凡达取景地）→杨家界→天子山→索道下山住武陵源区
🔸D2（山下线）：南门进→金鞭溪全程徒步（7.5公里，全程树荫溪水）→十里画廊小火车出→东门
🔸D3：天门山单独留一天，上午A线索道上山顶，走西线玻璃栈道→鬼谷栈道→天门洞，下午返程。天门山门票分时段，建议选早上的。
📅建议时间：2-3天
📌常德｜桃花源里的美食之城(p11-16)
常德是“桃花源里的城市”，但更打动人的是街头巷尾的烟火气。
🍜吃↓
🔸常德米粉是湖南米粉的天花板，早籼米圆粉配上熬足几小时的牛肉汤，很多老店只开上午，想吃要趁早；
🔸钵子菜是常德独有的饮食符号——土陶钵炭火慢煨，必点肥肠钵；
🔸擂茶，花生芝麻茶叶一起擂，配上各种小吃。
📸逛↓
柳叶湖骑行（免费，环湖30公里）；傍晚坐轮渡看沅江日落（两块钱）；沿着诗墙公园散步——4公里长的诗墙刻满了诗词，吉尼斯纪录；去大小河街吃夜宵看夜景，灯笼亮起来很有氛围。这几个地方距离都不远，一天都能逛完。
📅建议时间：1-2天
💡Tips：
- 张家界旺季天门山门票极难抢，提前7天预约
- 常德大部分景点免费，吃饭人均30-50，三城里性价比最高
- 三个城市消费都不高，人均1000内能玩得不错
