步伐的合理性。
今天给大家分享如何提升步伐的合理性。
·第一步，步伐由什么组成？主要用并步为主，垫步跟前交叉为辅。什么意思？准备一个并步接所有球，并步在场地上可以接任何球，以并步为主，这样步伐就不会很乱了。
·第二步，在打球的过程当中总是想刻意的启动一下去接球，不是直接变成这样子。先要从什么开始？这种启动。为什么？像那种启动是需要经验，打得多长时间的训练不适合业余爱好者。像业余爱好者应该怎么样？球以后启动，没有球就颠，球一来啪，保持启动。像我这样不要刻意，因为卡不上节奏，所以适合现在这种，在这个的基础上慢慢适应，再用进阶版。
·第三步，要注意永远都是手要走快。什么意思？比如看我走任何一个点，先伸手走走。如果要先走腿再走手，会发现人走不出去，全都是习惯的先走手，所以一定要先走手。
明白了吗？跟我学，包你无敌到位吗？