若发现食物加硼砂，立即停食、保留证据、及时就医并拨打12315举报。常见易添加硼砂的食品包括湿面制品（面条、饺子皮、凉皮、河粉）、豆制品（腐竹、豆皮）、肉丸、粽子、年糕、沙琪玛、猪肉、银耳等。提高警惕，从正规渠道购买，是保护自己和家人健康的关键