今日立秋 古籍《管子》有云“秋者，阴气始下，故万物收。”

“立”为始，“秋”指禾谷熟。立秋，意味着万物从繁茂的生长，正式走向成熟与内敛。

今年是闭眼秋2026年立秋（8月7日19时42分）是典型的“闭眼秋”，被民间称为60年一遇的特殊节点。闭眼秋与晚立秋叠加，老话讲“闭眼秋，热不休”，秋老虎势头强劲，暑热消散缓慢。

根据紫金山天文台测算，今年公历8月7日19点42分交节，对应农历丙午年六月二十五，上一次集齐同款历法条件出现在1966年，下一次要等到2086年。

老中医提醒立秋一定要管住嘴拒绝“冰”和“撑”。伏天未出，脾胃功能本就弱，这个时节最适合吃山药、百合；多吃温热、新鲜的食物，一日三餐要规律，“别等肚子咕噜响了才想起吃饭”。 延安·延安站