正午暑气蒸腾，索性放下手机与平板，关掉喧闹的电子屏幕。躲在安静的窗边，捧一本闲书慢慢品读，或是提笔写下几句随心随笔。

外界的燥热与消息推送纷纷隔绝，浮躁的思绪慢慢沉静下来。文字抚平心头的焦躁，给紧绷的大脑降噪放空。

不必追赶时间，不必纠结琐事，只沉浸在独处的静谧里。寥寥书页，几行小字，便是夏日午后最好的治愈。