意外还是降临了！云南31岁女子和丈夫争吵后憋气入睡，天亮后身体出了异常。

家人发现她的双手是僵成鸡爪状的并且压根没有办法进行活动，而呼吸也变得急促不稳，因此一家人吓得赶紧往医院赶，但是没有人说得清这到底是什么怪病。

这名女子本身就习惯把负面情绪压在心底，就算前一晚和丈夫吵得再凶，也没有把委屈说出口，并且闷着闷气躺下睡着了，谁都没料到情绪会在睡后搞出这么大动静，但是身体却给出了诚实的反馈。

到院后医生做了全面检查，排除了血栓、中风等常见急症，最终判断是情绪波动引发的呼吸性碱中毒，在调整体内酸碱平衡之后，症状很快就得到了缓解。

很多人不知道，吵架后憋着气睡着比哭出来更危险，因为植物神经已经被情绪打乱，但是呼吸节律会一直保持浅快状态，在不知不觉中就会排出过多二氧化碳，这又使身体的平衡被打破了。

血液碱化后会让游离钙减少，并且神经肌肉兴奋性是异常升高的，身体还会通过离子变化让肌肉强行锁死，其实这就是身体自发的自救信号，逼迫暂停过快的呼吸。

这种“鸡爪手”的症状，很多人第一反应会联想到中风或是所谓的鬼压床，而这样的误判是很容易耽误干预时机的，简单来说就是只要做简单的血气分析就能快速分辨。

有网友留言说“丈夫也太冷漠了吧！气成这样都不安抚，出事才知道后悔晚了，夫妻吵架还要拿命换？这委屈谁受的了啊！”但是这话戳中了很多亲密关系的痛点，吵完架后的沉默冷处理，比争吵本身更伤人。

这件事最反直觉的地方在于，大家总觉得情绪压下去就没事了，但是情绪从来不会真的消失，只会偷偷在身体里找出口，如果哪天就以急症的形式爆发出来，那后果是很严重的。

长期习惯隐忍的人，其实可以给自己加一个情绪监测小技巧，如果吵架后手不由自主发麻，就要赶紧停下来调整呼吸，并且别硬扛着不说。

很多人都信奉“忍一时风平浪静”，而你有没有想过，过度隐忍换不来平静，只会把情绪的压力转嫁给身体，因此最后吃亏的还是自己。