看完再也不敢乱生气！云南女子夫妻争执后强忍委屈入睡，本以为只是普通情绪低落，不料次日晨起突发肢体僵硬、全身发麻、窒息胸闷，看似中风的凶险症状，根源竟是情绪激动引发的呼吸性碱中毒。

以前总听身边人说，吵架了别往心里去，忍一忍就过去了，不吵不闹才是顾全大局，现在才知道这种说法有多坑。你以为憋住情绪是懂事体面，实际上没发泄出去的闷气全攒在身体里，比当场吵开了伤人十倍都不止。

我前两年也爱憋情绪，每次受了委屈都硬扛着不说，后来也出现过手麻、胸闷、喘不上气的情况，当时还以为是心脏出了大问题，查了半天才知道都是憋出来的毛病。真的别为了所谓的和睦糟践自己，该说就说该释放就释放，身体健康比啥虚头巴脑的体面都重要。