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你觉得做家务能替代运动吗我觉得做家务,是可以替代运动。比如拖地,擦桌子,洗碗等家

你觉得做家务能替代运动吗我觉得做家务,是可以替代运动。比如拖地,擦桌子,洗碗等家务。做这些家务活,实际是一项不错的全身运动,尤其比较适合老年人。为什么国人女性比男性要长寿,其中一个原因,就是女性平时在家做家务比较多,身心、躯体等身体各个部位,都得到了舒展、锻炼。而有些男性比较热衷打麻将、钓鱼等活动,而这种活动基本都是长时间坐在某处。从以上比较常见的一些现象分析,我认为做家务,尤其对老年人来说,是可以替代体育运动的。