每天一味中草药 《名医别录》载：石蜜养脾气，除心烦，食饮不下，止肠澼，肌中疼痛，口疮，明耳目。邹澍说：石蜜主心腹邪气、诸惊痫痓者，甘能缓急，平可益阴，而蜂采百花，得中和之气，故能安五脏、和百药也。禁忌：痰湿内蕴、中满痞胀及大便不实者慎服。忌与生葱、莴苣同食，令人利下。