修理修理身体，很有必要！
及时发现问题，及时止损，治未病，防患于未然，防微杜渐，让生命的小船尽力航行！
思想需要常常反思，反省。一日三三省吾身。常思己过，静以修身。房子不扫，时间长了就会落灰尘，思想不反思，不对照，不梳理，时间长了也会杂乱无章，需要经常的读书，与高人交流学习，需要感悟，思考深层次的东西，让自己的思想不断得到洗礼和荡涤。
生活需要整理，断舍离，把那些影响生活的东西统统扔掉，扔得看不见，找不到，想不起来。该做什么，不做什么，分清主次和轻重缓急，给身体减重，给思想减负，给生活减压，让自己轻轻松松、快快乐乐、平平安安，健健康康，平平安安，过好每一天。