秋燥来袭,多喝4杯润燥好茶!
立秋之后,天气越发干燥,此时就该来一杯温润去燥的茶叶,让身体更舒服。
实际上,秋季可以喝的茶叶有很多,都有不错的去燥效果!
◆老白茶:温和温润,可冲泡可煮茶,是体质虚寒的茶友在秋天的首选去燥茶。
◆绿茶:清新鲜爽,清热效果好,易上火人群可适当饮用,去除秋燥。
◆红茶:甜润不刺激,适口性强,绝大多数人都可以饮用。
◆乌龙茶:茶圈一直有“秋季喝乌龙”的说法,因为乌龙茶生津感强,从铁观音到岩茶,再到凤凰单丛,都很适合秋季去燥。
总得来说,秋季的去燥茶选择多多,大家可以根据自己的体质,以及喝茶偏好来喝。








