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秋三月:要像鸡一样生活

立秋之后,北京秋高气爽,自然界的状态变化真是肉眼可见。对应身体,夏天浮于表面的阳气,也渐渐往体内收敛,准备「闭藏」,滋养脏腑精气,积蓄力量,为下一年勃发生长做准备。
美好秋三月,具体要怎么生活呢?