很多来找我的人，以为自己只是婚姻不顺或者职场卡顿

但聊到最后才发现，所有的痛苦，其实都在同一种困境里打转

前几年，找我咨询的绝大多数是处理出轨、背叛、断崖式分手

可最近，越来越多的人开始和我聊职场里的内耗、与父母的隔阂、教育孩子时的失控，甚至是对未来的绝望

其实，哪有什么单纯的婚姻问题或职场问题？

一个人处理关系的方式，是他内心的全息投影

你在婚姻里不敢提需求，在职场上大概率也在委曲求全

你在感情里习惯性讨好，面对孩子和父母时，也很难立起清晰的边界

背后的病根无非是三件事：边界在塌陷、情绪在失控、价值感在崩塌

最让人窒息的是，道理大家都懂，网上的心理学干货一搜一大把

但当刀子切到自己身上时，没人能靠背诵道理自救

身在局中，人的双眼注定会被情绪蒙蔽

做咨询这么多年，我越发觉得，大家缺的从来不是方法，而是在极度混乱时，能有人帮你把迷雾拨开，把情绪接住

那些你处理不好的重要关系，不该成为吞噬你的黑洞

当你觉得自己被困在死胡同里时，或许只需要一个懂的人，帮你把死结解开。