造成植物神经紊乱的原因还挺多。生活压力是一大主因，现代社会节奏快，像职场人每天面临业绩考核、工作压力，长期精神紧绷，神经就容易失调。比如程序员，经常加班写代码，作息不规律，生物钟被打乱，很容易引发植物神经紊乱。
心理因素也不容忽视，长期焦虑、抑郁、紧张，情绪波动大会影响神经系统。比如学生面临升学考试，过度担忧成绩，可能就会出现植物神经紊乱的症状。另外，遗传因素也有影响，如果家族中有相关病史，后代患病几率会增加。