“你的身材就是你的阶层”——这话现在简直成了互联网第一定律，刷十条能撞见八条。我寻思着，这话到底谁定的规矩？

说这话的人，要么是卖沙拉的，要么是卖课的吧。

先别急着对号入座，咱们把这事掰扯透了再说。大家发现没有，标准是会变的。以前胖是富态，代表家里有肉吃；现在瘦成了自律，代表吃得讲究。再过十年，风向一转，审美又变了，你让那些为了“阶层”饿到头晕的人找谁说理去？说到底，我们的身体早就不是自己的了，它变成了一个符号，今天被贴“高级”的标签，明天就被贴“失控”的标签。

我反对这种论调，不是因为我反对自律和健康，而是我反感这种把人粗暴地分成三六九等的逻辑。

一个人的体型，哪能全归因于“不自律”？ 生活早就把很多人压得喘不过气了，哪来的大把时间去健身房“雕刻身体”？《人生七年》那个纪录片看得人特别扎心，上层阶级的孩子几十年如一日保持着良好体型，而底层的人大多中年发福。你说这是为什么？是穷人天生懒？未必。真话有时候挺难听的——持续的自律本身就是一种“特权”，它需要稳定的情绪、可自由支配的时间，以及不被琐事缠身的从容。

那些靠每天吭哧吭哧加班换工资的人，回家累到倒头就睡，外卖对付一口就完事，你让他拿什么精力去研究藜麦沙拉和体脂率？用身材划分阶层，本身就是一种居高临下的傲慢。

退一万步说，就算身材真能证明什么，它证明的也只是一个切片。

人只有在假装什么的时候，才会先去假装那个形象固有的东西，比如中产标配的Lululemon，比如那碗难吃但贵的牛油果沙拉。真到了那个位置，谁还用腰围衡量你？ 大腹便便的领导你见得还少么？有人会因为他们肚子鼓了点就质疑他们能力不够么？该拍板拍板，该开会开会，谁皱眉头了？

别被那些靠焦虑赚钱的人带偏了节奏。锻炼是为了健康，少吃是为了舒服，而不是为了向谁证明你属于哪个阶层。活得松弛点，别让别人的生意，打乱了你自己的生活节奏。