60年了，终于自律了一回[捂脸][捂脸][捂脸]

我这人向来比较懒惰，谁说我又胖了我也是无所谓，你说咱是吃下的又不是偷下的，何必在意别人说啥？更何况我有钱吃啊，于是日上三竿起床是常态，要不是受12点半要打麻将的限制，睡到12点也不起不是没有可能。

前几天有一次和朋友聊天，人家说经常看见我家队友一个人孤零零地溜达，这一听心里还不是滋味，不过我也很明白队友不愿意和别人一起溜达，嫌碰见熟人总说话。

队友每天早上骑自行车，有一天也说了句早上不骑车了，两人一起溜达一圈，我当时不加思考就答应了，是该约束自己了，也是该陪家人了。

可是我习惯了“老八点”，早上根本醒不了，于是前天晚上睡觉前除了一再叮咛队友喊我起床，我也是早早上床睡觉了。

果不其然，昨天早上六点多就醒了，一骨碌爬起来，然后再打开窗户一看，天公不作美，下雨了！于是又补了一个回笼觉。

8点要去市里办事，路上看见厂里的老职工雨中漫步的也不少，这又是另外一番情趣，后悔自己睡了回笼觉。

于是昨天晚上睡觉前就和队友约定，无论下不下雨今天都起床溜达。

为此我早早上床躺平，期待着周公大驾光临，不出所望，今天六点不到就醒了，看来不是醒不了，是平时睡得太迟了。

简单洗漱，6点一刻两人就出发了，一路上碰见好几个熟人，都稀罕我咱出来了，平时可是队友光杆司令啊[捂脸][捂脸][捂脸]

绕新修的108国道，好像是5公里多点，最关键的是不仅两人一起做了抻脖子踢腿扭腰的锻炼，而且还看了一路风景，你看看这景色美不美？