昨天有个刚做公众号的宝妈问我：“要不要日更？”

我直接回她：“别。”

她愣住了，说很多大V都说要日更，不日更没流量。

我先给你科普一个平台规则。

公众号点群发通知，一天最多发8篇，不点群发通知，一天发多少篇都行——文章、贴图、视频随便发，没有数量限制。

但“能发”和“该发”，完全是两码事。

我为什么不建议宝妈盲目日更？三个原因。

第一，你的时间根本不是你的。

宝妈的一天是碎成渣的。

孩子睡了、娃自己玩玩具、早起那半小时，这些碎片时间，用来写一篇高质量文章远远不够。

强行日更，你只有三条路：熬夜、凑合、崩溃，熬夜伤身，凑合伤内容，崩溃伤心情，这三样，哪样都不值。

第二，读者要的不是数量，是质量。

日更确实有好处，保持活跃度、让平台觉得你是个活号。

但如果你天天写凑数的内容，读者看两次就取关了，一篇真正有价值的内容，比七篇凑数的文章管用一万倍，高质量的周更三篇，比低质量的日更七篇效果好得多。

第三，做号拼的是活得久，不是发得多。

日更一个月不难，难的是日更一年还能保持质量。

很多宝妈一开始热血沸腾，天天发，两个月后断更了，为什么？因为力用太猛了，把创作当成冲刺跑，而不是马拉松。

那宝妈到底应该怎么做？三条建议：

第一，能写多少写多少。

一周能写三篇就发三篇，只能写一篇就发一篇，不要跟别人比更新频率，你的时间就这么点，能把一篇文章写好就已经赢了80%的人。

第二，把时间花在刀刃上。

带孩子就是带孩子，别一边哄娃一边想选题，两件事都做不好，娃睡了，你就踏踏实实写半小时，写完了，该睡觉睡觉，别熬夜，第二天精神好，比什么都强。

第三，比写更重要的是想。

你不需要天天输出，但你需要天天输入，带娃的时候观察，走路的时候琢磨，看别人的文章时思考。这些东西比坐在电脑前硬憋重要得多。

总结一句话：

不要为了日更而日更，你的质量、你的身体、你的孩子、你的生活，都比“日更”两个字重要一万倍。

能日更就日更，不能日更就别硬撑，读者会等你，但你的时间和精力不会等你。

你家娃几点睡？你一般在什么时候写东西？评论区聊聊。👇