人这一生，要多亲近，纯阳之物天地至阳，是正午阳光。草木至阳，是艾草、桃木、松柏。金石至阳，是朱砂。生灵至阳，是雄鸡破晓。饮食至阳，是姜蒜、桂圆、温性食补。所谓养阳，从不是刻意强求福气。向阳而生，纳清守正，身心通透，便是最好的人生状态。