医生说近期新冠就诊者变多了怎样预防再次感染新冠病毒?预防新冠记住这几条随手就能做,好记又管用:1、出门戴对口罩地铁、商场、医院这种人多又不通风的地方,直接把口罩焊脸上,医用外科款就够用,捏紧鼻夹别露缝,湿了脏了马上换。
2、洗手别瞎糊弄摸完电梯按钮、门把手这些公共物件,吃饭前、摸脸前,用流水加洗手液搓够20秒,没水就拿含酒精的免洗洗手液凑合用。
3、能通风就多开窗家里、办公室每天开个两三回窗,每次10到20分钟,换完空气病毒浓度直接降一大截,比瞎喷酒精消毒管用多了。
4、疫苗该打就去打尤其是老人、孕妇、有基础病的朋友,按当地安排把疫苗补上,能大大降低转重症的风险,相当于给身体加层保险。
5、几个坑千万别踩别拿酒精往空气、衣服上喷,没用还容易着火。别乱囤“预防神药”,乱吃药容易伤肝伤肾。熏醋、放洋葱这些办法是心理安慰,杀不死病毒。
6、特殊情况多留心身边有人咳嗽发烧就主动躲开1米远,手没洗别揉眼睛、抠鼻子。自己咳的时候用纸巾或者胳膊肘挡嘴,别对着人喷飞沫。要是发烧嗓子疼先测抗原,如果家里老人阳了还喘不上气、精神发懵,腰腿酸痛不止,要赶紧上医院。
我用几句话归纳总结一下,方便您记忆:出门戴口罩,回家先洗手开窗透透风,病毒难停留不往人堆钻,少参加聚餐通勤口罩焊脸上,电梯扶手别乱摸外卖拆完先洗手,摸完键盘别揉眼有症状要早就医,不乱囤药不瞎急全家老小齐上心,平安健康最要紧