长期待在空调房的人为什么要多喝茶？
夏天长时间待在空调房内，冷气直吹、空气不流通，人体很容易出现口干舌燥、脾胃虚寒的情况，严重的还会患上“空调病”。
这种情况下，一定要多喝热茶，以缓解冷气对身体的不良影响。
多喝热茶，能暖胃驱寒。
温热的茶汤能为身体提供热量，促进血液循环，缓解手脚冰凉的毛病。
多喝热茶，能补水去燥。
热茶能迅速为身体补充水分，缓解因空气干燥而起的口干舌燥、咽喉发紧，同时，我们的鼻腔和呼吸道也能被温热的水汽滋润。
多喝热茶，还能提神醒脑。
空调房内空气不流通，大脑难免因此感觉困倦，此时喝杯热茶，头昏脑胀的感觉立马就能得到缓解，心情也会在茶香中放松下来。