一个人的独处有十大好处
一、安静。
二、自在。
三、快乐。
四、充实。
五、清净。
六、专注。
七、自由。
八、随性。
九、舒坦。
十、省钱。

这十个词排在一起，简直是一幅独处的宣传画。每一个都让人心里痒痒的，每一个都是人群里得不到的东西。

安静是第一位的。独处的时候，世界终于闭嘴了。没有消息提示音，没有谁在喊你，没有需要接的话茬。耳朵清静了，脑子才开始转。自在紧随其后——一个人待着，不用端着，不用撑场面，不用照顾谁的情绪。想坐就坐，想躺就躺，想发呆就发呆，没人会说你奇怪。

快乐和充实放在一起，有意思。很多人以为独处会寂寞，其实恰恰相反。一个人吃饭、一个人散步、一个人看书，那种快乐是完整的，不需要分享，不需要解释。充实来自你跟自己待着的时候，能把时间填得满满的，而不是被别人的安排填满。

清净是一种更深的东西。不只是周围安静，是心里安静。那些人际关系的纠缠、比较的焦虑、应酬的疲惫，在独处的时候统统退下了。专注来了，你终于可以好好做一件事，从头到尾不被打断。自由来了，你想干什么干什么，不用跟任何人商量。随性来了，今天穿什么、吃什么、几点睡，全凭自己高兴。

舒坦是身体能感受到的好处。独处的时候，肌肉是松的，呼吸是匀的，不用紧绷着应对什么。最后这条最实在——省钱。不出门就不花钱，不应酬就不破费，不逛街就不冲动消费。独处的时候钱包最安全，因为没人带着你花钱。

这十大好处，说到底就是一个字：松。把自己从人群里拔出来，松一松被裹得太紧的日子。独处不是逃避，是把自己还给自己。热闹过后需要静，应酬完了需要歇，跟世界打了一天交道，晚上关上门，那段时间才是真正属于自己的。

人需要独处，就像手机需要充电。一直亮着屏幕，电量早晚耗光。找个插座自己待一会儿，把那些安静、自在、专注、随性都充回来，明天才有底气再出门见人。

能跟自己好好待着，比什么热闹都强。