檀健次一把护住丁程鑫李兰迪发生场景：湖南卫视与芒果TV《你好，星期六》下期预告中的“海岛运营争夺战”游戏环节，嘉宾身穿水手服在热带海滩布景中进行比拼。关键动作：水炮即将瞄准丁程鑫与李兰迪喷射时，檀健次没有丝毫犹豫，立刻张开双臂转身侧身挡在两人身前，独自承受了水弹攻击。现场反应：视频中何炅还调侃道“何老师不能挡在前面，因为显得我人品很差”，侧面印证了这一挡水动作的突发性和真实感。